Marzo 6, 2020

El síndrome metabólico o síndrome de resistencia a la insulina puede desencadenar el desarrollo de enfermedades como la diabetes mellitus tipo 2, accidentes cerebro vascular o infarto agudo al miocardio.
En esta etapa, la alteración hormonal y la baja de estrógenos, aumenta la presión arterial en muchas mujeres y hace que se produzca una dislipidemia o alteración de los colesteroles, con tendencia al aumento de ellos. El Dr. Luis Cruzat, ginecólogo especialista en climaterio de Clínica Indisa, se centra en la prevención y tratamiento.
Además de rica y refrescante para estos días de verano, esta bebida arrastra la grasa que se acumula en las paredes de las arterias, a la vez que activa el metabolismo y el sistema digestivo.
El ejercicio físico practicado de manera regular es un importante aliado para regular el colesterol sanguíneo. La Dra. Sandra Mahecha, Directora de Promoción de Actividad Física de Clínica MEDS, destaca la importancia de esta práctica, sus beneficios y cómo debemos ejercitarnos para lograr este efecto saludable.
Las grasas acumuladas en las arterias hacen que se tapen y limiten al flujo sanguíneo, que puede provocar problemas de erección. “Este tipo de disfunción es un síntoma, un aviso de obstrucción arterial, por tanto, se debe prevenir un infarto al corazón o un accidente vascular del cerebro”, advierte el Dr. Rodrigo Leyton, Past President de la Sociedad Chilena de Urología.
Algunos alimentos tienen componentes que, al consumirlos con regularidad, generan un efecto positivo en la salud y ayudan a prevenir enfermedades. El Dr. Andrés Bustamante, del Departamento de Nutrición de la U. de Chile, explica su importancia y cuáles cumplen esta condición.
La diarrea es una de las enfermedades más comunes. Le siguen las infecciones al oído, oculares, pulmonares y la más grave de todas, un tipo de meningitis. La principal prevención es una correcta sanitización de las aguas, advierte la Dra. Pilar Gambra, infectóloga de Clínica Santa María.
Olvidos, cambios de horario o vómitos, son algunas de las clásicas situaciones que ponen en riesgo el correcto consumo de anticonceptivos. Y es durante el verano cuando más ocurren estos descuidos. Aprende qué hacer si te ves enfrentada a ellos.
Precaución con el calor, hidratarse bien y cubrirse la cabeza en este período del año cuando se pasa más tiempo al aire libre, son algunas de las recomendaciones del Dr. Luis Espinoza, neurólogo de Vida Integra.
Aunque consultan menos que las mujeres, se estima que un 15% de la población masculina las padece. Peso adecuado, ejercicio físico y medias compresivas es el triángulo de prevención que sugiere el Dr. Ricardo Olguín, cirujano vascular y endovascular de clínica Indisa.