Mayo 28, 2020

Es recomendable consumir legumbres periódicamente, ojalá más de una vez a la semana. Para quienes no les guste las lentejas en modo sopa, les dejamos esta receta saludable y diferente de prepararlas.
Uno de los miedos que ha generado esta pandemia es acudir a un centro de salud. ¿Cómo manejar desde la casa los resfríos y enfermedades de invierno de los niños?, ¿cuándo es aconsejable llevarlos a un centro de salud? Son algunas de las respuestas que encontrarás en este artículo.
Frente al estrés, los menores pueden presentar cambios en su comportamiento y mostrarse más nerviosos e irritables. Mantener horarios, fomentar el desarrollo de estrategias y actividad física, son algunas de las recomendaciones de la psiquiatra Muriel Halpern, para que los más pequeños enfrenten este período en casa.
Un estrés emocional o físico severo puede desencadenar eventos cardiovasculares como infarto al miocardio o paro cardiorespiratorio. En estos días de pandemia e incertidumbre, el Dr. Nilo Carvajal, cardiólogo de Clínica Indisa, entrega recomendaciones para bajar los niveles de tensión y tener una mejor calidad de vida.