El verano está a la vuelta de la esquina, por lo que queda poco tiempo para prepararse físicamente. Lee los consejos de la Dra. Catalina Fuentes, nutrióloga y vicepresidente de la Asociación Chilena de Nutrición, Obesidad y Metabolismo.
El Cáncer de mama es una de las primeras causas de muerte de las mujeres en Chile y el mundo. Cada año se producen 1,38 millones de nuevos casos. Descubre cómo detectarlo de manera precoz.
Las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) han aumentado en más de un 50% en las personas de 15 y 24 años entre los años 2016 y 2018. La baja percepción de riesgo de mantener relaciones sexuales sin protección, es uno de los factores. Revisa qué ITS presentan síntomas y cuáles no.
En primavera aprovecha la gran variedad de verduras, como espárragos y espinacas, que aportan pocas calorías. Nada mejor que acompañarlo con un saludable pescado.