Realizar actividad física, adoptar una dieta balanceada y baja en calorías y mantener un peso de acuerdo a la talla, son algunos cambios necesarios. Revisa las recomendaciones del Dr. Fernando Lanas, presidente de la Sociedad Chilena de Hipertensión.

Pese a que no consumen carnes rojas, existen muchos casos de vegetarianos que también tienen el colesterol elevado. Generalmente es por hipercolesterolemia familiar, pero también por la ingesta de productos, que no necesariamente son de origen animal, con alto contenido de grasas saturadas.

No es un mito que el dolor producido sea, incluso, más intenso que el de la mujer en el parto. El Dr. Fernando Marchant, urólogo y director de la Sociedad Chilena de Urología, explica cómo prevenir y cuáles son las opciones de tratamiento.

Si este trastorno del sueño se prolonga en el tiempo, puede traer graves consecuencias para la salud, como un incremento del riesgo de infarto al cerebro y al corazón, o enfermedades metabólicas como la diabetes y neurodegenerativas como Alzheimer o arteroesclerosis. Así lo asegura la Dra. Perla David, neuropediatra de Clínica Dávila, quien entrega tips para un buen dormir.

Se trata de un trastorno de la ovulación que se traduce en ciclos menstruales irregulares, donde hay exceso de hormonas sexuales masculinas, por lo que estas pacientes presentan acné, cutis oleoso y aumento de vello, que contribuye a una baja autoestima. El Dr. Alejandro Manzur, Presidente de la Sociedad Chilena de Medicina Reproductiva (SOCMER) habla de las causas y tratamientos de esta patología.

En esta etapa, la alteración hormonal y la baja de estrógenos, aumenta la presión arterial en muchas mujeres y hace que se produzca una dislipidemia o alteración de los colesteroles, con tendencia al aumento de ellos. El Dr. Luis Cruzat, ginecólogo especialista en climaterio de Clínica Indisa, se centra en la prevención y tratamiento.

Las grasas acumuladas en las arterias hacen que se tapen y limiten al flujo sanguíneo, que puede provocar problemas de erección. “Este tipo de disfunción es un síntoma, un aviso de obstrucción arterial, por tanto, se debe prevenir un infarto al corazón o un accidente vascular del cerebro”, advierte el Dr. Rodrigo Leyton, Past President de la Sociedad Chilena de Urología.

Aunque consultan menos que las mujeres, se estima que un 15% de la población masculina las padece. Peso adecuado, ejercicio físico y medias compresivas es el triángulo de prevención que sugiere el Dr. Ricardo Olguín, cirujano vascular y endovascular de clínica Indisa.

Ansiedad, vergüenza e inseguridad produce la sudoración anormal y excesiva, en que pueden gotear hasta las manos. El Dr. Rodrigo de la Parra, dermatólogo del Hospital Clínico de la U. de Chile entrega una serie de recomendaciones para controlar esta patología que puede llegar a ser socialmente invalidante.