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Dividir de manera equilibrada las responsabilidades entre la pareja o con algún familiar, establecer acuerdos con los hijos y no ser tan rígidos en los roles, son algunas de las recomendaciones para sobrellevar de mejor manera las distintas labores en etapa de confinamiento.
El Dr. Enrique Paris, Integrante Mesa COVID-19 y Ex Presidente del Colegio Médico, explica aquí cuáles son los anticuerpos que aparecen en los pacientes recuperados de COVID-19 y cómo se mide su presencia en la sangre.
El frío, el uso de mascarillas sanitarias y una mayor frecuencia en el uso de productos de higiene, pueden causar estragos en la piel. Aquí te entregamos algunos consejos para que tu rostro luzca sano y evites que se reseque.
Ad portas del invierno, las vitaminas nos ayudan a tener un sistema inmune sano, muy importante para esquivar resfriados e infecciones virales. El Dr. Leandro Carreño, inmunólogo y académico de la Universidad de Chile, señala cuáles son las más indicadas para que nuestras defensas actúen como ´escudos protectores´.
Sí, se puede saborear un delicioso brownie sin que ello implique excederse en las calorías.
La salud metabólica puede empeorar en dos o tres meses de cuarentena si nos gana la ansiedad y subimos de peso. La Dra. Daniela Allsop, nutrióloga de Clínica Indisa, explica las consecuencias para la salud y entrega consejos para prevenir y un ejemplo de menú saludable.