Realizar actividad física, adoptar una dieta balanceada y baja en calorías y mantener un peso de acuerdo a la talla, son algunos cambios necesarios. Revisa las recomendaciones del Dr. Fernando Lanas, presidente de la Sociedad Chilena de Hipertensión.

Pese a que no consumen carnes rojas, existen muchos casos de vegetarianos que también tienen el colesterol elevado. Generalmente es por hipercolesterolemia familiar, pero también por la ingesta de productos, que no necesariamente son de origen animal, con alto contenido de grasas saturadas.

No es un mito que el dolor producido sea, incluso, más intenso que el de la mujer en el parto. El Dr. Fernando Marchant, urólogo y director de la Sociedad Chilena de Urología, explica cómo prevenir y cuáles son las opciones de tratamiento.

Si este trastorno del sueño se prolonga en el tiempo, puede traer graves consecuencias para la salud, como un incremento del riesgo de infarto al cerebro y al corazón, o enfermedades metabólicas como la diabetes y neurodegenerativas como Alzheimer o arteroesclerosis. Así lo asegura la Dra. Perla David, neuropediatra de Clínica Dávila, quien entrega tips para un buen dormir.

Se trata de un trastorno de la ovulación que se traduce en ciclos menstruales irregulares, donde hay exceso de hormonas sexuales masculinas, por lo que estas pacientes presentan acné, cutis oleoso y aumento de vello, que contribuye a una baja autoestima. El Dr. Alejandro Manzur, Presidente de la Sociedad Chilena de Medicina Reproductiva (SOCMER) habla de las causas y tratamientos de esta patología.