Son parte de los elementos fundamentales para prevenir el contagio de Covid-19, por lo que no debemos suspender su uso. Por ello, la Dra. María Teresa Molina, coordinadora del grupo de Trabajo de Acné y Rosácea de la Sociedad Chilena de Dermatología, entrega tips para evitar sus efectos indeseados.

La falta de información, diagnósticos tardíos y que hoy no sea una patología mortal, produjo un relajo en las conductas de riesgo y un aumento explosivo del virus. El Dr. Alejandro Afani, director del Centro de VIH del Hospital Clínico de la Universidad de Chile, entrega información para prevenir y disminuir la transmisión de este virus.

Es el método anticonceptivo más seguro, pues es el único en que puede comprobarse su efectividad y, además, revertirse. El Dr. Rodrigo Leyton, Past President de la Sociedad Chilena de Urología, señala en qué consiste este procedimiento y cuándo es el mejor momento para realizar la reversión.

Dificultad para respirar, dolor de pecho, tos y sibilancia (ruido en el pecho), son algunos de los síntomas del asma que, en muchas personas, se ven exacerbados en primavera. El Dr. Leandro Carreño, inmunólogo y profesor asociado de la U. de Chile, indica cómo tratarla.

El cansancio es uno de los síntomas más frecuentes entre las personas que superaron el coronavirus, independiente si presentaron la enfermedad de manera leve o grave. El Dr. Jorge Jorquera, especialista en enfermedades respiratorias de Clínica Las Condes, explica por qué sucede y entrega recomendaciones.

Es una condición de alteración de lípidos o grasas en la sangre, lo que puede ser producto del colesterol o los triglicéridos elevados. Entre las causas, se encuentran los malos hábitos alimenticios. El Dr. Nilo Carvajal, Jefe de Cardiología de Clínica Indisa, explica cómo nivelas las dislipidemias.

Los simples, como azúcar y harinas refinadas, llevan a un aumento del tejido adiposo, con el riesgo de sufrir diferentes enfermedades como resistencia a la insulina, diabetes tipo 2 e hígado graso. La nutricionista Verónica Cornejo, ex directora del INTA, recomienda qué hidratos de carbono consumir y cuáles evitar.

Hasta un 10 y 15% podrían aumentar nuestros niveles de colesterol malo (LDL) por un mayor consumo de grasas saturadas y trans, carbohidratos y baja actividad física durante el encierro. Aquí, consejos para retomar un orden alimenticio saludable y bajar los niveles de LDL.