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Febrero 8, 2019

Receta Saludable: Pasta sin Masa

Zanahoria, zapallo italiano, albahaca, ajo y tomatitos cherry son los productos más importantes que se requieren para esta deliciosa receta, especial para los calurosos días de verano porque es rica en nutrientes. Además es fácil y rápida de preparar.

Enero 15, 2019

Tips para disfrutar del Sol y cuidar la Piel

La exposición solar es fundamental para sintetizar la vitamina D, ya que es clave en la absorción del calcio. Por lo tanto, no se trata de demonizar el sol, sino de aprender a realizar actividades al aire libre tomando los resguardos necesarios.

Enero 15, 2019

Disfruta de unas Vacaciones Seguras

¿Qué hacer en caso de “picadura” de una medusa o qué vacunas se necesitan al viajar a ciertos países? La Dra. Cecilia Perret, especialista en medicina del viajero de la Pontificia Universidad Católica de Chile, explica qué hacer en cada uno de los casos.

Enero 15, 2019

Sí, en Verano también nos Resfriamos

Los cambios bruscos de temperatura, como los que se producen entre el día y la noche y al pasar de un lugar con aire acondicionado hacia otro a temperatura ambiente, tienden a disminuir las defensas del organismo.

2019

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