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Diego Plaza

Al revés de lo que la mayoría piensa, el choclo no es calórico en cantidades normales. Por lo tanto, está permitido comer humitas pero sin azúcar, sin manteca y en tamaños adecuados.
No es un mito que el dolor producido sea, incluso, más intenso que el de la mujer en el parto. El Dr. Fernando Marchant, urólogo y director de la Sociedad Chilena de Urología, explica cómo prevenir y cuáles son las opciones de tratamiento.
Si este trastorno del sueño se prolonga en el tiempo, puede traer graves consecuencias para la salud, como un incremento del riesgo de infarto al cerebro y al corazón, o enfermedades metabólicas como la diabetes y neurodegenerativas como Alzheimer o arteroesclerosis. Así lo asegura la Dra. Perla David, neuropediatra de Clínica Dávila, quien entrega tips para un buen dormir.
Se trata de un trastorno de la ovulación que se traduce en ciclos menstruales irregulares, donde hay exceso de hormonas sexuales masculinas, por lo que estas pacientes presentan acné, cutis oleoso y aumento de vello, que contribuye a una baja autoestima. El Dr. Alejandro Manzur, Presidente de la Sociedad Chilena de Medicina Reproductiva (SOCMER) habla de las causas y tratamientos de esta patología.
El síndrome metabólico o síndrome de resistencia a la insulina puede desencadenar el desarrollo de enfermedades como la diabetes mellitus tipo 2, accidentes cerebro vascular o infarto agudo al miocardio.
En esta etapa, la alteración hormonal y la baja de estrógenos, aumenta la presión arterial en muchas mujeres y hace que se produzca una dislipidemia o alteración de los colesteroles, con tendencia al aumento de ellos. El Dr. Luis Cruzat, ginecólogo especialista en climaterio de Clínica Indisa, se centra en la prevención y tratamiento.
Además de rica y refrescante para estos días de verano, esta bebida arrastra la grasa que se acumula en las paredes de las arterias, a la vez que activa el metabolismo y el sistema digestivo.
El ejercicio físico practicado de manera regular es un importante aliado para regular el colesterol sanguíneo. La Dra. Sandra Mahecha, Directora de Promoción de Actividad Física de Clínica MEDS, destaca la importancia de esta práctica, sus beneficios y cómo debemos ejercitarnos para lograr este efecto saludable.
Las grasas acumuladas en las arterias hacen que se tapen y limiten al flujo sanguíneo, que puede provocar problemas de erección. “Este tipo de disfunción es un síntoma, un aviso de obstrucción arterial, por tanto, se debe prevenir un infarto al corazón o un accidente vascular del cerebro”, advierte el Dr. Rodrigo Leyton, Past President de la Sociedad Chilena de Urología.
Algunos alimentos tienen componentes que, al consumirlos con regularidad, generan un efecto positivo en la salud y ayudan a prevenir enfermedades. El Dr. Andrés Bustamante, del Departamento de Nutrición de la U. de Chile, explica su importancia y cuáles cumplen esta condición.